真心建议:瘦腿多做这几件事!|科普时间
时间:2024-06-15 16:07:30 来源:时讯视界
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强下肢肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以做起来啦!真心
来源:“健康中国”微信公众号
相关内容
- ·饲料鳜养殖量天下最大!增长鳜鱼财富立异睁开,三水走在前线
- ·狠抓发展在行动丨梅州日报社全媒体县域采风行活动首站走进平远县
- ·2021年梅州市“最靓屋夸”评选结果出炉,谁家的“颜值”得到了大家的肯定?
- ·省重点项目中爱医疗科技一期建成,预计2022年春节前后正式量产!
- ·如何避免久坐对血压的伤害?答案看这里→|世界高血压日
- ·狠抓发展在行动丨梅州日报社全媒体县域采风行活动走进五华县
- ·曾舒琪:“我的工作就是和‘死神’赛跑,要随时准备在生死时速中赢得胜利!”
- ·2021年粤北4市版权执法协作会议暨“剑网2021”专项行动总结会在梅举行
- ·端午假期出行情况如何?一组数据带你看
- ·约?客都文化公益讲堂第52讲《非暴力沟通 终身成长》周六开讲
- ·梅州市中西医结合学会心血管病专业委员会今日成立
- ·2021年梅州市“最靓屋夸”评选结果出炉,谁家的“颜值”得到了大家的肯定?
- ·出行需注意!广东大部有中到大雨局部暴雨,这些路段受影响
- ·新视界丨定居梅城!“奇迹男孩”陈果毅:梅州,来了就不想走!
- ·全民志愿行 共创文明城!梅州市第二届志愿服务大赛决赛顺利举行
- ·1:2不敌成都蓉城!梅州客家未能提前2轮冲超
最新内容
推荐内容