在冬季，冬季倒何防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，何防滑导致骨折、慎跌AG超玩会入口脱位、正确外伤发生率增高，处理老年人、冬季倒何行动不便人群应在做好必要的何防滑防护情况下外出活动，或减少不必要的慎跌外出活动。若必须外出，正确一些相应的处理防滑措施尤为重要。例如，冬季倒何老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的何防滑鞋子，鞋底的慎跌AG超玩会入口纹路要深且材质有较好的摩擦力。老年人行走时可使用辅助工具，正确如多脚拐杖，处理帮助维持身体平衡。行走时要尽量避开有积水、积雪或结冰严重的区域，尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时步幅要小，速度宜慢，双脚尽量贴近地面，呈外八字形行走，类似“企鹅步态”，这样可以增加脚底与地面的接触面积，提高稳定性。

　　不慎跌倒，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，该怎么办呢？有以下三种情况。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，且伴有明显的肿胀、畸形，很可能发生了骨折或脱位。此时不要随意移动受伤部位，避免造成二次损伤。尽快拨打急救电话，等待专业医护人员前来处理。

　　若跌倒后出现头晕、头痛、恶心等症状，可能存在颅脑损伤的风险。同样要保持原地不动，将头偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息，请旁人拨打急救电话。

　　若只是轻微疼痛，可在旁人协助下慢慢起身，观察后续有无不适症状加重的情况，若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等，也应及时就医检查，避免隐匿性的损伤。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·绿色有机、生态种植，它可不光是“苦涩炸弹”
• ·致敬校园中闪闪发亮的“她”
• ·为绿充“植”！市供销合作社开展“千村增绿先锋行”植树主题党日共建活动
• ·魅力梅州丨藏在巷子里的客家美食！竟有百年传承…
• ·“薯”来宝！2024广东薯业全财富链相助大会12月11日约定你
• ·共品茶香茶韵！老茶汇第八届名品乐享惠走进梅州
• ·老剧新演！客家山歌剧《虹桥烟雨》将于3月29日、30日公演
• ·梅州市残联开展绿美梅州“千村增绿先锋行”主题党日活动
• ·村落K收集赛“人气王”，是他！
• ·@老师们，快来参赛！第五届梅州市中小学青年教师教学能力大赛来啦！
• ·全国两会·梅州声音丨全国人大代表、五华县红根然养殖合作社理事长张春梅提交4份建议，聚焦这些方面！
• ·规上工业增加值比增7.5%、用电量比增7.7%！前两月梅州经济运行延续回升向好态势
• ·“三进两联一结交” 共绘育人同心圆
• ·邮迷们快看过来！2024全国生肖集邮“走进广东梅州”活动今日启动
• ·植树添新绿！“助力‘百千万工程’ 共建绿美梅州”主题党日活动走进绿轴公园
• ·粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地，梅州+11！