走进岭南｜于千年药香中看“医养岭南”多彩魅力

　　“山海相依，医养岭南水乡环绕”，走进岭南这片古老而神秘的岭南力j9热土上，不仅生长着丰饶的于千自然物产，更孕育着独特的年药中医药文化。本周五，香中由中央广播电视总台与国家中医药管理局联合推出，看多中国中医科学院提供学术指导，彩魅鲁南制药启达力®荆防颗粒独家冠名的医养岭南大型文化类季播节目《中国中医药大会》（第二季）第五期《医养岭南》，将带领观众一同探索岭南中医的走进j9养生智慧、技艺传承以及创新精神。岭南力

　　一抹红荔滋养身心，一缕药香飘散千载。年药3月7日，香中本期节目将在央视综合频道（CCTV-1）20:00档首播，看多并于3月8日在央视中文国际频道（CCTV-4）18:00档重播。

　　医武同源，访岭南中医，见“侠之大者”

　　当我们翻开历史，武术在岭南文化长河中有着浓墨重彩的一笔。这种浓厚的武术氛围以及深厚的历史文化积淀，共同滋养了岭南中医药文化“医武同源”的特色风貌。

　　在本期节目中，宝藏分享人李主江传医道、忆往事，向观众介绍“一代名医”何竹林的传奇人生。

　　随着首位宝藏分享人、西关正骨省级代表性传承人李主江的讲述，西关正骨手法等岭南中医药宝藏让现场观众不由自主地学了起来，而在节目中展现的融入了太极、五禽戏等中国传统功夫的“骨正筋柔操”还一度引发全场跟练。在李主江的教学下，元气少年团能否掌握“骨正筋柔操”精髓？让我们拭目以待！

　　药食同源，将千年药香融入万家烟火

　　“宁可食无肉，不可饭无汤”，是一句在岭南地区流传已久的谚语。近年来，人们的健康养生意识逐渐提升。药食同源，将千年药香融入万家烟火，这句饱含岭南中医智慧的养生法则，也越来越被大众所青睐。本期节目第二位宝藏分享人、广州中医药大学第一附属医院主任中医师、博士生导师周英将用“广东的靓汤味道”带领观众前往岭南探索饮食养生之道。

　　一锅养生靓汤，除了好食材，也离不开岭南地区丰富优质的道地药材。五指毛桃、砂仁、益智仁、天麻、石斛、海马等道地药材与美食蒸腾出的袅袅烟火气，不仅描绘出岭南人对生活的热爱，也展现了岭南人对保健养生的独到见解。

　　除了入药入食，新会陈皮、岗梅等岭南道地药材还以茶饮的形式滋润着岭南人。不同年份的陈皮会呈现出哪些不同的质地，拥有怎样的手感？日常食用陈皮时，冲泡多久最为适当？清润的岭南药膳得到了坐镇嘉宾们怎样的评价？还有哪些药食两用的宝藏中药材等待着我们去探索发现？让我们一同去节目中寻找答案吧！

　　医智同源，为岭南中医药文化续写新篇

　　现今，中医药文化“出海”步入快车道，岭南中医作为中医药文化的重要地域流派之一，也一直以不落窠臼的创新精神，为新时代中国中医药文化创新发展注入不竭动力。

　　随着第三个“宝葫芦”的开启，宝藏分享人卢传坚将带来岭南中医针对银屑病的创新研究成果，展示新时代的岭南中医积极凝聚大湾区各方力量，带动粤港澳中医事业蓬勃发展的新景象，这也预示着岭南中医药文化将持续书写发展新篇章。

　　传承数千年，中医药文化已深深融入岭南人的文化与生活。站在千年中医智慧与现代医疗科技的交汇点，岭南中医将继续吸纳新科技、新力量，传承古老的中医药文化，推动中医药创新发展。3月7日，让我们与《中国中医药大会》（第二季）第五期相约岭南，一同走进兼容开放、独特多彩的岭南中医药世界！

　　来源：CCTV4《中国中医药大会》