3月诺如病毒仍在流行，预防感染诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，诺病其次为恶心、毒感到点AG超玩会入口腹痛、预防头痛、诺病发热、毒感到点畏寒和肌肉酸痛等。预防

　　诺如病毒通过粪-口途径传播，诺病包括食用被病毒污染的毒感到点水和食物，直接接触吐泻物、预防间接接触被污染的诺病AG超玩会入口环境或物体表面，以及摄入含有诺如病毒的毒感到点气溶胶等。

　　一是勤洗手，在餐前、诺病便后、毒感到点准备食物前和外出回家后，做好手部清洁，使用肥皂和流动水至少洗手20秒。

　　二是注意饮食安全，不喝生水，食用蔬菜和水果时要洗净，烹饪加工食品时要做到生熟分开，确保食物特别是贝类等海产品煮熟煮透，外出就餐时选择卫生条件良好的餐厅。

　　三是做好居室的日常清洁和通风，确保厨房和餐具的清洁，及时处理垃圾。

　　四是规范消毒，当家庭成员出现胃肠炎症状时，应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，并使用含氯消毒剂对被污染的物品和表面进行彻底消毒。同时，对门把手、马桶按钮和卫生间等接触频繁、易被病毒污染的部位和区域定时进行消毒。

　　五是感染后建议居家休息，减少与他人的密切接触。特殊岗位从业人员，如厨师、育婴员及外卖快递员等尤其注意不能带病上岗。

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　作者：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

　　策划：王宁

• ·2025年湛江民生实事出炉 湛江海湾大桥7月起免费通行
• ·普及应急救护知识 壮大应急救护队伍
• ·首选窗口瞄准17时27分 嫦娥六号任务今日发射
• ·确保全会精神落地落实 加快建设国家茶叶公园城市
• ·航行注意！广东海事局公布辖内十大高风险水域最新情况
• ·天全县检察院召开首例涉民营企业案件检察听证会
• ·“退伍，只是换了一种方式爱祖国”
• ·一次手术治愈患者3种眼疾
• ·美将多家中国实体列入出口管制“实体清单” 商务部回应
• ·履行金融机构责任 促进绿色企业发展
• ·与一企业签署检企合作协议 探索检察机关与企业合作新思路
• ·“雅州审理论坛”（第二期）举行
• ·50个瞬间，回顾广东种业展览会！
• ·天全县检察院召开首例涉民营企业案件检察听证会
• ·主动作为见实效 突出特色谋发展
• ·我市启动第一次水产养殖种质资源普查