3月诺如病毒仍在流行，预防感染诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，诺病其次为恶心、毒感到点AG超玩会腹痛、预防头痛、诺病发热、毒感到点畏寒和肌肉酸痛等。预防

　　诺如病毒通过粪-口途径传播，诺病包括食用被病毒污染的毒感到点水和食物，直接接触吐泻物、预防间接接触被污染的诺病AG超玩会环境或物体表面，以及摄入含有诺如病毒的毒感到点气溶胶等。

　　一是勤洗手，在餐前、诺病便后、毒感到点准备食物前和外出回家后，做好手部清洁，使用肥皂和流动水至少洗手20秒。

　　二是注意饮食安全，不喝生水，食用蔬菜和水果时要洗净，烹饪加工食品时要做到生熟分开，确保食物特别是贝类等海产品煮熟煮透，外出就餐时选择卫生条件良好的餐厅。

　　三是做好居室的日常清洁和通风，确保厨房和餐具的清洁，及时处理垃圾。

　　四是规范消毒，当家庭成员出现胃肠炎症状时，应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，并使用含氯消毒剂对被污染的物品和表面进行彻底消毒。同时，对门把手、马桶按钮和卫生间等接触频繁、易被病毒污染的部位和区域定时进行消毒。

　　五是感染后建议居家休息，减少与他人的密切接触。特殊岗位从业人员，如厨师、育婴员及外卖快递员等尤其注意不能带病上岗。

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　作者：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

　　策划：王宁

• ·中国人的“吃瓜自由”，底气越来越足
• ·诗意村落子遍南粤！广东村落子价钱发现大赛邀你探究岭南乡土之美
• ·苦涩上岸！“大湾区地铁一号线”上的连州水晶梨
• ·全城开唱！阳江村落K首场海选赛来啦
• ·封开东山村落：“相助社+招商引资”双轮驱动，联动带农强财富
• ·连心连情 联防联打 雨城区、洪雅县携手防火22年有成效
• ·四年新记实物种逾60种！广东生态目的居天下前线
• ·荥经县牛背山下发现一只野生大熊猫
• ·港澳车“北上”持续火热 港澳单牌车海关备案量突破15万宗
• ·试种乐成！ 网红果脆蜜龙眼开启市场化妄想
• ·“笋货”上市推销旺！清远西牛麻竹笋迎春天尝鲜热
• ·龙眼“点睛”能手星散，分界镇龙眼加工有多强？
• ·钇90治疗成肝癌治疗新利器 全国示范基地落户广州
• ·揭阳村落子主播“陆空兄弟”：百万流量带货潮汕单丛，助农售茶超30万斤
• ·苦涩上岸！“大湾区地铁一号线”上的连州水晶梨
• ·“旅游胁迫消费”何时休?