3月诺如病毒仍在流行，预防感染诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，诺病其次为恶心、毒感到点j9腹痛、预防头痛、诺病发热、毒感到点畏寒和肌肉酸痛等。预防

　　诺如病毒通过粪-口途径传播，诺病包括食用被病毒污染的毒感到点水和食物，直接接触吐泻物、预防间接接触被污染的诺病j9环境或物体表面，以及摄入含有诺如病毒的毒感到点气溶胶等。

　　一是勤洗手，在餐前、诺病便后、毒感到点准备食物前和外出回家后，做好手部清洁，使用肥皂和流动水至少洗手20秒。

　　二是注意饮食安全，不喝生水，食用蔬菜和水果时要洗净，烹饪加工食品时要做到生熟分开，确保食物特别是贝类等海产品煮熟煮透，外出就餐时选择卫生条件良好的餐厅。

　　三是做好居室的日常清洁和通风，确保厨房和餐具的清洁，及时处理垃圾。

　　四是规范消毒，当家庭成员出现胃肠炎症状时，应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，并使用含氯消毒剂对被污染的物品和表面进行彻底消毒。同时，对门把手、马桶按钮和卫生间等接触频繁、易被病毒污染的部位和区域定时进行消毒。

　　五是感染后建议居家休息，减少与他人的密切接触。特殊岗位从业人员，如厨师、育婴员及外卖快递员等尤其注意不能带病上岗。

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　作者：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

　　策划：王宁

• ·已有15部电影定档清明 你最想看哪一部？
• ·李彦宏：目前已有近 10 万家企业调用百度文心一言 AI 能力
• ·全世领土量款！植物界的“大熊猫”，只在广东！
• ·广东预制菜，中国农交会上的C位担当
• ·广东大力倡导移风易俗 节地生态安葬率超63%
• ·体验农趣，坏事“花”生！连平忠信举行花生采摘体验行动
• ·广西桂林资源县红提在广州正式上市
• ·超前沿技术、最威信专家、400张入场券！2023水产种业高品质睁开论坛，速来！
• ·会展看广东｜以展为媒！汕头首个千亿级产业集群“织”出新图景
• ·海红米，粮安新权柄！
• ·农业村落子部：番茄潜叶蛾填补纳入《一类农作物病虫害名录》规画
• ·海红米，粮安新权柄！
• ·事关春季高考志愿填报，广东省教育考试院最新提醒→
• ·喊全天下尝荔乡滋味！广东高州展团亮相第二十届农交会
• ·苹果新款OLED屏幕iPad Pro销售预测远低于预期
• ·俄罗斯客商走进蕉岭毛竹财富园验厂！昱竹公司竹废品获好评！