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三伏天晒背有哪些讲究？
时间:2025-03-14 09:10:20 出处:知识阅读（143）
想要“零成本”养生？
三伏天晒背最近超火！伏天
中医有“春夏养阳，晒背冬病夏治”的有讲AG超玩会养生观。
三伏天晒背可以畅通气血，伏天起到防病健体的晒背效果。
但是有讲，三伏天晒背并不适合所有人。伏天
今年三伏天高温加暴雨，晒背湿热交加，有讲AG超玩会散热不利，伏天晒背时切记防中暑。晒背
到底该怎么晒，有讲图中这些知识点快记牢！伏天
出品：健康报·你问医答科普小组
审核：国家健康科普专家库专家、中国中医科学院西苑医院治未病中心主任 张晋
有讲策划：李天舒 王宁
有讲编辑：王成凤 王珺珂
有讲来源：“健康中国”微信公众号
有讲
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