判断肥胖有标准,催吐减重不可取!
生活中,肥胖的肥胖朋友们好像越来越多。体重超标,有标j9不仅仅影响外貌,准催重还可能引起身体各个系统出现问题,吐减比如增加糖尿病、判断高脂血症、肥胖高尿酸血症、有标脂肪肝、准催重黑棘皮病、吐减多囊卵巢综合征、判断肾脏疾病和肿瘤等患病风险。肥胖那么,有标j9到底谁需要减肥呢?
青少年肥胖被定义为BMI大于或等于同年龄同性别组的第95百分位;超重是BMI处于同年龄同性别组的第85百分位至第95百分位。如果BMI大于等于第95百分位数的吐减120%,则是重度肥胖。
催吐可以减重,这个观点是错误的。
催吐看起来是一种较好的减肥方法,美食随便吃,然后吐出来,便不会增加体重。实则不然,催吐可以引起一系列不良反应,可能起始于消化道症状,进展于全身症状,严重于精神症状。
最开始,催吐后只是轻微的胃肠道不适,同时伴便秘、腹胀等。长期催吐会让人掉头发,因为不健康减重会造成肌肉消耗过多,体重下降明显,身体便会自我保护关闭“生发”等功能。催吐还会引起月经稀发,甚至继发性闭经,这是身体的“自我保护”,如果干预及时,体重恢复,月经可以恢复正常,如果长期如此,可能造成卵巢早衰,提前闭经。如果青年女性闭经再合并其他营养不良的表现,很容易出现心理问题,表现为暴食、有负罪感、难以沟通、易怒、失眠、跟家人关系紧张、抑郁等。
来源:“健康中国”微信公众号
- ·星光大舞台,有种你就来!农产物直播推介“凋谢麦”,等你来战!
- ·我市开展国际档案日宣传活动
- ·我市举办“六一嘉年华·同台大联欢”暨向山乡学校捐赠书籍启动仪式
- ·绿色横蛮祭扫蔚然成风
- ·广东两人入选!2025年全国戏曲表演领军人才培养计划名单公示
- ·石材尾矿资源综合利用循环标准化试点项目通过专家组考核验收
- ·单根500米长 30吨重 未来跑火车全靠它
- ·红动起来·寻爱 雅安热血故事征集活动进行中
- ·2025广东真乡首届农文旅招商推介宣告会即将举行
- ·商贩占道经营 污染环境又扰民
- ·家园更美丽 百姓更幸福
- ·开展护理创新 推动学科发展
- ·广湛高铁新进展!珠江四线特大桥珠江西桥完成钢桁梁顶推
- ·多地景区相继取消实名预约 怎样提升游客体验?
- ·一季度我市服务业实现全省升位目标
- ·丰富少年儿童精神文化生活 培育践行社会主义核心价值观